Direktlänk till inlägg 15 september 2013
Hälsokoex
1 plåt
Ingredienser:
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
1/2 dl linfrön
2 dl
dinkelmjöl
1/2 tsk salt
1/2 dl rapsolja
2 dl varmt vatten
Gör så här:
Blanda samtliga ingredienser i en bunke.Häll ut på bakplåtspapper i en långpanna och smeta ut till ett tunt lager.Skär upp brödet i bitar innan du sätter in det i ugnen.Grädda i mitten av ugnen på 150 grader i ca 50 minuter.
Lycka till
/Carina
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | 7 |
8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 |
15 | |||
16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
21 |
22 | |||
23 |
24 | 25 |
26 | 27 |
28 |
29 | |||
30 |
|||||||||
|