Inlägg publicerade under kategorin Kyckling

Av Carina Andersson - 25 maj 2014 13:30

  

Kryddig kyckling med pumpafrön


4 portioner


Ingredienser:

  • 4kycklingklubbor

Kryddblandning

  • 1/2 citron
  • 2 tsk sambal oelek
  • 1/2 tsk spiskummin
  • 1/2 tsk salt
  • 1 msk flytande honung

Couscous med grönsaker

  • 1/2 dl pumpafrön
  • 4 port couscous eller annat gryn
  • 10 torkade aprikoser
  • 1 röd paprika
  • 1 rödlök
  • 1 msk olivolja
  • salt och peppar
  • 65 g babyspenat
  • 2 dl matyoghurt

Gör så här:

  • Sätt ugnen på 225˚C.
  • Lägg kycklingklubborna i en ugnssäker form. Stek kycklingen mitt i ugnen ca 10 minuter. Pensla på kryddblandningen och stek ytterligare ca 15 minuter.
  • Kryddblandning: Skölj citronen, riv skalet och pressa ur saften.
  • Blanda citronskalet med sambal oelek, spiskummin, salt och honung.
  • Couscous med grönsaker: Hetta upp en stekpanna och rosta pumpafröna gyllenbruna tillsammans med lite salt.
  • Koka couscousen enligt anvisningen på förpackningen.
  • Skiva aprikoserna. Dela, kärna ur och tärna paprikan. Skala och strimla löken.
  • Fräs grönsakerna i olivoljan i en stekpanna. Lägg dem i en stor skål häll över citronsaften.
  • Vänd ner couscous, aprikoser och spenat tillsammans med grönsakerna. Strö över pumpafröna. Servera till kycklingen med en klick yoghurt.

Lycka till

/Carina



Min blogg är länkad till My taste och just nu pågår en tävling om tre lyxiga knivset från SATAKE - alla kockars dröm i köket! Eftersom mat är ett STORT intresse för mig är det även viktigt med bra redskap i köket. Jag tycker definitivt att jag är en värdig vinnare av dessa SATAKE knivar så att jag kan vässa till mig och få snyggare resultat.


ANNONS
Av Carina Andersson - 18 maj 2014 20:37

  

Kycklinggryta med valnötter och oliver


4 portioner



Ingredienser:

  • 1gul lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 4 port ris, gärna basmatiris
  • 1 msk olja
  • 2 krm cayennepeppar
  • 1 burk plommontomater (ā 400 g)
  • 2 kycklingbuljongtärningar eller motsvarande mängd fond
  • 3 dl vatten
  • ca 600 g strimlad kycklingfilé
  • 1/2 kruka gräslök
  • 140 g gröna oliver med pimiento
  • salt och svartpeppar
  • 1/2 dl valnötter

Gör så här:

  • Skala och finhacka lök och vitlök.
  • Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
  • Fräs lök och vitlök i oljan i en kastrull eller gryta. Tillsätt cayennepeppar, tomater, smulade buljongtärningar och vatten. Koka upp.
  • Lägg kycklingen i såsen, sjud ca 5 minuter eller tills den är genomkokt.
  • Hacka gräslöken fint. Låt oliverna rinna av.
  • Smaka av grytan med salt och peppar.
  • Blanda ner valnötter, oliver och gräslök och servera grytan tillsammans med riset.

Lycka till

/Carina

ANNONS
Av Carina Andersson - 5 maj 2014 21:10

  

Kycklinggryta med tomat och blomkål


4 portioner



Ingredienser:

  • 4port ris
  • 4 kycklingfiléer
  • 1 gul lök
  • 1/2 blomkål
  • 1 msk olja
  • salt och peppar
  • 1 msk curry
  • 400 g kokta stora vita bönor
  • 1 msk riven färsk ingefära
  • 1 burk körsbärstomater (ā 400 g)
  • 1/2 ask gräslök (ā 20 g)
  • 2 dl matyoghurt

Gör så här:

  • Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
  • Skär kycklingen i bitar. Skala och finhacka löken. Dela blomkålen i buketter.
  • Fräs kycklingen och löken i oljan i en stor kastrull. Krydda med salt och peppar. Tillsätt curry och blomkål och fräs ytterligare någon minut.
  • Skölj bönorna och låt dem rinna av. Skala och riv ingefäran. Tillsätt bönorna i kastrullen tillsammans med ingefäran och tomaterna. Låt sjuda ca 7 minuter.
  • Hacka gräslöken och strö över den.
  • Servera grytan med ris och yoghurt.

Lycka till

/Carina

Av Carina Andersson - 4 maj 2014 10:02

  

Kyckling med dragonsås och sparris


4 portioner



Ingredienser:

  • 900g potatis

Kyckling

  • 8 kycklinglår
  • 1 tsk olja
  • salt och peppar

Dragonsås

  • 1/2 rödlök
  • 1 tsk smör eller margarin
  • 1 1/2 dl vitt matlagningsvin
  • 1/2 kycklingbuljongtärning eller motsvarande mängd fond
  • 2 dl vispgrädde
  • 1 tsk senap
  • 1 kruka dragon

Sparrissallad

  • 1/2 rödlök
  • 2 tsk pressad citronsaft
  • 1 tsk olja
  • 250 g färsk grön sparris
  • 65 g rucola

Gör så här:

  • Sätt ugnen på 225°C.
  • Koka potatisen.
  • Kyckling: Stek kycklingen runt om så att den får färg i oljan i en stekpanna. Krydda med salt och peppar. Lägg den i en ugnssäker form och sätt in mitt i ugnen ca 20 minuter.
  • Dragonsås: Skala och hacka löken. Fräs den i matfettet i en stekpanna. Häll på vinet och låt koka några minuter.
  • Tillsätt buljongtärning, grädde och senap i såsen och koka den ytterligare några minuter. Repa och hacka dragongen. Vänd ner den precis före servering. Smaka av med salt och peppar.
  • Sparris: Skala och hacka löken, blanda den med citronsaft och olja. Salta och peppra. Ansa sparrisen och skär den i bitar. Koka dem några minuter i saltat vatten. Låt vattnet rinna av. Blanda sparrisen med löken och vänd ner rucola.
  • Servera kycklingen med potatis, sås och sparrissallad.

Lycka till

/Carina

Av Carina Andersson - 20 april 2014 20:00

  

Vinkokt kyckling med citron och rosmarin


8 portioner



Ingredienser:

1 kg kycklingbröst

5 dl vatten

3 dl torrt vitt vin

1 msk salt

15 svartpepparkorn

1 kvist färsk rosmarin

2 vitlöksklyftor,skivade


Citronolja:

2 citroner

1 1/2 dl olivolja

2 kvistar rosmarin

flingsalt


Gör så här:

Koka upp vatten,vin,salt,svartpeppar,rosmarin och vitlök.Lägg ner kycklingbrösten i den kokande buljongen.Sjud under lock cirka 15 minuter.Kyl grytan i vattenbad.

Ta upp och skiva kycklingen.OBS!Spar buljongen till soppan.Lägg kycklingen på ett fat.

Citronolja:Tvätta citronerna väl och strimla det yttersta gula skalet,blanda ner det i olivoljan.Tag loss bladen av rosmarinen och tillsätt det i oljan.Häll oljan över kycklingen.Strö över flingsalt.


  

Sallad med mango och sojabönor


8 portioner


Ingredienser:

2 mango

250 g sojabönor

1 påse blandad sallad, 150 g


Dressing:

1 msk pressad citron

2 msk olivolja

2 krm salt

nymald svartpeppar


Gör så här:

Skala och tärna mangon.Blanda dressingen och häll den över mangon och sojabönorna.Blanda ner salladen strax innan serveringen.


  



 

Vårgrön ärtsoppa


8 portioner



Ingredienser:

Buljongen från kycklingen

500 g gröna ärtr

Salt och nymald peppar


Tillbehör:

2 dl Rysk yoghurt

2 msk riven pepparrot

Knäckesticks


Gör så här:

Sila kycklingbuljongen.Häll ner ärterna i buljongen och mixa till en slät soppa.Smaka av med salt och peppar.

Riv pepparroten och blanda med yoghurten.

Ät soppan kall eller varm,serverad med pepparrotyoghurten och sticks.



Lycka till

/Carina

Av Carina Andersson - 15 april 2014 19:33

  

Helstekt kyckling med krämig dragonsås


4 portioner



Ingredienser:

Kyckling

  • 1 kyckling
  • 1 msk olja
  • 1 msk soja
  • 1 krm svartpeppar

Sås

  • 1 rödlök
  • 1 msk olja
  • 2 dl vispgrädde
  • 1 msk dijonsenap
  • salt och peppar
  • 1 kruka dragon
  • 250 g sojabönor

Ris och grönsaker

  • 4 port ris
  • 2 spetspaprikor
  • 1/2 ask ärtskott (ā 100 g

Gör så här:

  • Sätt ugnen på 225˚C.
  • Kyckling: Lägg kycklingen på en ugnsplåt.
  • Blanda olja med soja och peppar. Pensla blandningen på kycklingen och sätt in mitt i ugnen ca 50 minuter eller tills innertemperaturen i låret är 82˚C.
  • Sås: Skala och skiva löken, fräs den i oljan. Tillsätt grädden och koka upp. Smaksätt med dijonsenap, salt och peppar.
  • Hacka dragonen.
  • Innan servering, häll buljongen från kycklingen i såsen och koka upp tillsammans med dragon och sojabönor.
  • Ris och grönsaker: Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
  • Skär paprikan i bitar och blanda med ärtskotten.
  • Servera kycklingen med ris, grönsaker och dragonsås.

Lycka till

/Carina

Av Carina Andersson - 13 april 2014 09:00

Kycklingklubbor med sötpotatis


4 portioner



Ingredienser:


  • 600 g fast potatis
  • ca 400 g sötpotatis
  • 2 msk olja
  • 3 vitlöksklyftor
  • 1/2 msk timjan
  • 4 kycklingklubbor
  • 1 tsk salt
  • 2 krm peppar
  • 1 1/2 dl gräddfil
  • 3 msk chilisås eller ketchup
  • 1/2 påse salladsmix (ā 150 g)

Gör så här:

  • Sätt ugnen på 225°C och sätt in en ugnsplåt.
  • Skala och skiva potatis och sötpotatis. Blanda potatisen med hälften av oljan, skalade krossade vitlöksklyftor och timjan. Lägg det på den förvärmda plåten och sätt in i ugnen under tiden kycklingklubborna förbereds.
  • Bryn kycklingklubborna i resten av oljan. Krydda med salt och peppar. Ta ut plåten och fös potatisen åt sidan och lägg kycklingen bredvid.
  • Stek mitt i ugnen ca 35 minuter. Kontrollera att köttsaften är genomskinlig och klar, innertemperaturen ska vara 82°C.
  • Rör ihop gräddfil och chilisås, smaka av med salt och peppar.
  • Servera salladen och såsen till den rostade potatisen och kycklingen.

Lycka till

/Carina

  


Av Carina Andersson - 26 mars 2014 19:52

  

Kycklingpanna med tomat och champinjoner


4 portioner



Ingredienser:

  • 4 port ris/pasta/nudlar
  • 1 rödlök
  • 250 g champinjoner
  • 4 kycklingfileer 
  • 1 msk olja
  • salt och peppar
  • 500 g krossade tomater
  • 2 dl vispgrädde
  • 1 tsk timjan
  • 1 kycklingbuljongtärning eller motsvarande mängd fond
  • 1 äpple
  • 1/2 citron
  • 5 st stjälkselleri

Gör så här:

  • Skala löken, skiva den och champinjonerna.
  • Bryn kycklingfileerna i hälften av oljan i en stekpanna tills de fått fin färg. Lyft upp dem på en tallrik. Stek lök och champinjoner i resten av oljan. Krydda med salt och peppar.
  • Blanda ner tomater, grädde, timjan och smulad buljongtärning. Koka upp och lägg i kycklingfileerna, låt puttra ca 10 minuter. Smaka av med salt och peppar.
  • Koka ris eller pasta enligt anvisningen på förpackningen.
  • Skär sellerin i bitar,skala och skär äpplet i bitar,lägg det i en skål och pressa saften från en halv citron över.Krydda med salt och peppar.
  • Servera kycklingen med riset eller pastan och stjälkselleri blandningen.

Lycka till

/Carina

Presentation


Jag en amatörkock

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2017
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Carinas recept med Blogkeen
Följ Carinas recept med Bloglovin'

Matbloggstoppen

Matbloggstoppen

Ica Grill 2014

Rösta på mig i årets grillmästare 2014 Är du redan en mästare på att grilla kött? Testa att grilla fisk istället! På ICA.se hittar du många bra recept.

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se