Alla inlägg den 1 september 2015

Av Carina Andersson - 1 september 2015 18:56

  

Huevos y frijoles med chorizo


4 portioner


Ingredienser:

  • 250g fryst bönmix
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 röd chilifrukt
  • 300 g färsk chorizo
  • 1 tsk olja
  • 1 förp fin krossade tomater (ā 390 g)
  • 1 förp majskorn (150 g)
  • 1 tsk malen spiskummin
  • salt och svartpeppar
  • 1 ask bladpersilja (ā 20 g)
  • 4 ägg

Tillbehör

  • 2 tomater
  • 1 rödlök
  • 1 lime
  • 1 cosmopolitansallad
  • 8 majstortillabröd


Gör så här:

  • Tina bönmixen.
  • Sätt ugnen på 225°C.
  • Skala och hacka vitlök. Dela, kärna ur och hacka chili. Skär chorizon i grova bitar.
  • Skölj de tinade bönorna i ett durkslag och låt dem rinna av. 
  • Fräs chorizo, vitlök och chili i olja i en gryta (gärna en som kan stå i ugn). Tillsätt tomatkross och koka upp.  Blanda ner bönmix och majskorn med spad. Värm upp under omrörning. Smaka av med spiskummin, salt och peppar. 
  • Grovhacka persiljan och blanda ner hälften i bönröran.
  • Gör fyra fördjupningar i böngrytan och knäck i äggen. Sätt in mitt i ugnen 8-10 minuter.  
  • Tillbehör: Skär tomaterna i små tärningar, skala och skiva löken. Skär limen i klyftor. Strimla salladen.
  • Servera bröden med bönröran, tomattärningar, rödlök, lime och sallad. Garnera med resten av persiljan.

Lycka till

/Carina

Presentation


Jag en amatörkock

Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Matbloggstoppen

Matbloggstoppen

Ica Grill 2014

Rösta på mig i årets grillmästare 2014 Är du redan en mästare på att grilla kött? Testa att grilla fisk istället! På ICA.se hittar du många bra recept.

Ovido - Quiz & Flashcards